یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کاهش استرس و اضطراب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 05:41
خواص زنجبیل در طب سنتی + تاثیر بر پوست، مو و لاغری
آرامش ذهن، صلح و شادی درونی را با این سنگ تجربه کنید
61 -
  گلدان دیواری درست کن خونه ات مدرن تر بشه! | ترفند ساختن گلدان دیواری +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 14:27 69613525


اگر بلد نیستید آویز گلدان بسازید نگران نباشید چون در این مطلب ساختن گلدان دیواری را یاد خواهید گرفت در ادامه برای اطلاع از ترفند ساخت گلدان دیواری با ما همراه باشید. - خونه ای که درش ...


62 -
  از شکلات تراپی و فواید آن چه می دانید؟
ایسکانیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 02:00 69607858


خانم هایی که به زیبایی و جوانسازی پوست خود اهمیت میدهند حتما اسم روش شکلات تراپی را شنیده اند و میدانند که چه فوایدی دارد. - استفاده از این روش، اثرات مثبت قابل توجهی در سلامت بدن و زیبایی ...


63 -
  شماهم زود عصبانی می شوید و استرس شدید دارد | حتما از دمنوش چای سبز بخورید
شما نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 30 شهریور 1402، 23:42 69449272


اگر شماهم مشکلات خوابی ، عصبی شدن، استرس شدید دارید با دمنوش آرامش بخش می توانید خودتان را آرام کنید. چای سبز به علت اثرات ضد التهابی که دارد، - باعث تنظیم خلق و خو و سلامت ذهن خواهد ...


64 -
  دمنوش آرامش بخش برای راحتی اعصاب | طرز تهیه دمنوش نعنا
شما نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 00:31 69389797


اگر شماهم دچار استرس و اضطراب هستید از دمنوش آرامش بخش استفاده کنید. دَم نوش گونه ای نوشیدنی است که در آن جزیی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوستِ میوه یا اجزای دیگر گیاهان دارویی که ...


65 -
  بهترین دمنوش برای آرامش اعصاب شما
عرشه آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 18:02 69380045


با گنجاندن این دم نوش ها در برنامه روزانه، می توانید به آرامش اعصاب خود کمک کرده و احساس آرامش و تندرستی بیشتری را در خود تقویت کنید. دم نوش های گیاهی قرن هاست که برای آرام کردن ذهن، - ...


66 -
  بهترین دمنوش برای اعصاب
رویداد 24- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 24 شهریور 1402، 16:26 69379437


با گنجاندن این دم نوش ها در برنامه روزانه، می توانید به آرامش اعصاب خود کمک کرده و احساس آرامش و تندرستی بیشتری را در خود تقویت کنید. - رویداد24 نازنین احمدی: دم نوش های گیاهی قرن هاست ...


67 -
  مصرف کنندگان این پلوی پر طرفدار هیچ گاه دیابت و قند خون نمی گیرند
صد آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 15:08 69370377


صد آنلاین | غذاها و میوه های غیرنشاسته ای مانند کدوسبز ، شما را سیر نگاه می دارند و به درمان دیابت کمک می کنند.همچنین، فیبر رژیمی که در کدو سبز فراوان است، - یکی از دلایل مشکلات عصبی ...


68 -
  طرز تهیه دمنوش آرامبخش، ضد استرس و افسردگی با سیب و زعفران
شما نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 08:17 69366336


درست کردن ی دمنوش عالی و فوق العاده برای کاهش استرس و اضطراب در ادامهخواهیئد خواند. دمنوش آرامبخش یکی از دمنوش های بسیار مفید و مقوی برای آرام شدن اعصاب و روان است و می توانید استرس نیز ...


69 -
  عوارض مصرف خودسرانه داروی آلپرازولام چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 21:46 69337096


آلپرازولام از خانواده بزرگ داروهای اعصاب و روان است، این دارو همانند کلردیازپوکساید از داروهای شناخته شده و مورد استفاده در درمان استرس و اضطراب است. - ، "آلپرازولام " از خانواده ...


70 -
  گیاهانی معجزه آسا برای کاهش استرس و اضطراب
پارسینه- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 18:10 69228784


همه ما می دانیم که گیاهان خواص مفید زیادی دارند اما آیا می دانستید برخی از گیاهان ممکن است به شما کمک کنند احساس آرامش بیشتری داشته باشید؟ - به گزارش پارسینه و به نقل از فرارو؛ گیاهان ...


71 -
  برای کاهش استرس و اضطراب این گل ها را در خانه نگهداری کنید
سلام نو- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 16:46 69227564


می توانید از برخی از گیاهان برای اتاق خواب خود استفاده کنید تا بهتر بخوابید و از برخی برای دفتر کار تا در اتاق نشیمن آرامش بیشتری ایجاد کنید. -


72 -
  پوست لیمو را بو کنید تا سالم بمانید!
9 صبح- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 09:32 69209666


بوییدن پوست لیمو موجب آرامش و کاهش استرس و اضطراب و فشار خون می شود. - به گزارش 9 صبح، پوست لیمو را نه تنها نباید دور بریزید بلکه باید از آن نهایت بهره برداری را کنید.  خوردن  می شود. فواید ...


73 -
  6 ماده غذایی برای جلوگیری از اشتهای بیش از حد
وقایع روز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 10:27 69124291


آرتیشو یا کنگر فرنگی، داروی لاغری است و کسانی که می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز کنگر فرنگی بخورند. از تمام نقاط این گیاه می توان برای تهیه انواع سالادها و غذاها استفاده کرد.


74 -
  خوراکی هایی که به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 00:00 69120760


مصرف برخی از کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. - بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با شش گزینه گیاهی که به ...


75 -
  نگهداری حیوانات خانگی /بایدها و نبایدها /معایب و مزایا
چمدون- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 22:08 69120240


سرگرمی چمدون ،نگهداری حیوانات خانگی برای بسیاری از افراد یک تجربه مفرح و خاطره ساز است. اما نگهداری حیوان خانگی همچنین نیازمند مسئولیت پذیری و تامین نیازهای حیوان مورد نظر است. - 2- بهبود سلامتی:


76 -
  6 خوراکی که اشتهای شما را کور می کند
سلام نو- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 10:26 69114020


مصرف این میوه سرشار از پتاسیم و ویتامین ب 6، باعث افزایش تولید سروتونین در مغز می شود. به طوری که مصرف آن با کاهش استرس و اضطراب رابطه دارد. اگرچه موز میزان کربوهیدرات یا قند بالایی دارد، ...


77 -
  تکنیک صدای زنبور جهت تخلیه انرژی منفی
بدینسان- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 01:18 69053263


تکنیک صدای زنبور این روش جهت تخلیه انرژی منفی و افکار منفی به صورت خیلی ابتدایی و ساده برای خواب بهتر و کاهش استرس و اضطراب کاربرد دارد. روش اجرای تمرین: - تکنیک صدای زنبور این روش جهت ...


78 -
  نوع تمرینات ورزشی چه تاثیری بر رشد مو دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 05:00 68959575


ورزش می تواند به کاهش استرس و اضطراب و همچنین حفظ فیزیک بدنی سالم در کنار ارتقای کیفیت خواب کمک کند. از آنجایی که استرس با ریزش مو مرتبط است، - تمرینات و حرکات ساده و نام برده شده در زیر، ...


79 -
  رشد موی سریع می خواهید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 19:08 68943210


صد آنلاین | ورزش می تواند به کاهش استرس و اضطراب و همچنین حفظ فیزیک بدنی سالم در کنار ارتقای کیفیت خواب کمک کند. از آنجایی که استرس با ریزش مو مرتبط است، - با انگشتان خود به صورت دورانی ...


80 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای رشد سریعتر مو
اقتصاد 24- ورزشی- 9  ماه پیش - جمعه 20 مرداد 1402، 19:31 68929433


ورزش می تواند به کاهش استرس و اضطراب و همچنین حفظ فیزیک بدنی سالم در کنار ارتقای کیفیت خواب کمک کند. از آنجایی که استرس با ریزش مو مرتبط است، -



 
اخبار داغ:
ترکیب استقلال مقابل فولاد دگرگون می شود؟
پرداخت یک میلیون و 150 هزار تومان برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
مصادره به مطلوب طلافروشان یزدی از یک حدیث! |
ببینید | لحظه انهدام بالگردهای اوکراینی با موشک بالستیک روسیه
منبع سخنان بانکی پور مشخص شد: سایت تولیدی کاندوم!
ابلاغ فوری متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | بازنشستگان سریعا بخوانند
پرسپولیس جایی برای این ستاره ندارد!
راه اندازی سامانه ثبت درخواست مراسم عقد جوانان در حرم مطهر رضوی
طرح ساماندهی کارکنان دولت یکشنبه در کمیسیون اجتماعی بررسی می شود
ویرانی های بعد از سیل در افغانستان + فیلم
بازگشت تلخ طارمی به پرسپولیس/ فوق ستاره دست از پا درازتر در آغوش اوسمار
سورپرایز مهدی مهدوی کیا برای دختران فوتبالیست
منتظر گران شدن قیمت مرغ باشیم؟
هفتمین پاس گل دانیال و آغوش عیسی
چگونه از طریق طب سنتی اضطرابمان را درمان کنیم؟
آینده رافینیا؛ ماندن در بارسلونا یا حضور در لیگ برتر انگلیس؟
خبر خوش برای بازنشستگان / بخشنامه متناسب سازی حقوق بازنشستگان به همراه افزایش حقوق و واریز حقوق دراردیبهشت 1403
اختصاص 180 همت برای متناسب سازی حقوق 7 میلیون نفز از بازنشستگان کشوری، لشگری، تامین اجتماعی و فرهنگیان بازنشسته
وقوع اتفاق وحشتناک برای این مرد در توالت
راه هایی برای مهار میل به شیرینی
این پسربچه شجاع برای کار دزدی ربوده شده بود / امیرحسین با فرار از اسارتگاهش رازگشایی کرد
ویدئوی جالب از گوش دادن رضا عطاران به تیتراژ خاطره انگیز «متهم گریخت» با صدای خودش و امیرحسین مدرس ‍ ‎‎ ‎ ‎‍ ‎‎ ‎ ‎ ‍‍ ‎ ‎ ‎

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
کارکنان دولت
مستمری مددجویان
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
واردات خودرو
مجلس شورای اسلامی
شورای اسلامی
آبخیزداری لرستان
پرشیا گات تلنت
کوناک بلدی اسپور ترکیه
وزیر پیشنهادی ارشاد
ماسکرانو
الزامات آموزش مجازی
ساعی
سیدابراهیم تهامی
ماده 234
خدمات الکترونیک
بهترین بازیکن ماه لیورپول
نشست نخبگان
معاون استاندار زنجان
کنگره شهدای دانش آموز
فیلم سینمایی تورنادو
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
زندگی مخفیانه
روز جهانی پاکسازی زمین
شناور هندی
مقطع متوسطه
باشگاه استقلال
سازمان بهزیستی
مهدی مهدوی کیا
عضو هیات رییسه
رابطه نامشروع
رختکن استقلال
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
دیوان محاسبات
توسعه میادین
فوتبال ایران
پتروشیمی ها
پایگاه خبری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان تامین اجتماعی
خبرگزاری آسوشیتدپرس
دفتر مقام معظم رهبری
مرکز پژوهش های مجلس
برنامه هفتم توسعه
دستور کار کمیسیون
سرپرستان خانوار
همسان سازی حقوق
هیات رییسه مجلس
تصادفات جاده ای
مقام معظم رهبری
صنایع نفت و گاز
بیماری آلزایمر
مرکز پژوهش های
تولید کنندگان
امید حامدی فر
صحن علنی مجلس
سینمای ایران
نماینده مردم
سرمایه گذاری
توسعه مدیریت
مهرداد رضایی
یارانه نقدی
تولید کننده
آینده نزدیک
انتخابات مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم شیراز و زرقان
کمیته امداد امام خمینی (ره)
کمیته امداد امام خمینی
انتخابات مجلس دوازدهم
اداره کل ورزش و جوانان
انتخابات مجلس یازدهم
جام باشگاه های تهران
نماینده مردم شیراز
علی بابایی کارنامی

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق خرمدره
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "کاهش استرس و اضطراب - صفحه چهارم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.